Niet te zwaar worden

U bevindt zich hier: Patiënten informatie » Niet te zwaar worden

Niet te zwaar worden, dat klopt voor je hart

Als je te zwaar bent, is dat een grote extra belasting voor je hart. Je hart moet immers veel harder werken om al die extra kilo' s mee te dragen. Ook hebben mensen die te zwaar zijn meer kans op ziekten als diabetes. En diabetespatiënten hebben relatief vaak hartklachten. Daarom is het belangrijk om op je gewicht te letten. Zeker na je 50ste! Op www.voedingscentrum.nl vind je gezonde manieren om een goed gewicht te krijgen én te behouden.

Als je wilt gaan sporten en je twijfelt over je conditie, ga dan eens even langs bij je huisarts. Je kunt ook de zelftest overgewicht invullen op deze website.

» Lees verder: niet roken -->

U bevindt zich hier: Patiënten informatie » Niet te zwaar worden
(advertenties)
(advertenties)